Питання з тегом 'refined-foods'

Нерозчинні волокна поглинають воду і не ферментують, що це додає об'єму на стільці. Розчинні волокна є більш або менш ферментують до коротколанцюгових жирних кислот і інших поживних речовин та газів, так що рекла ...
23

Низький FODMAP кімчі?

Я хотів би знати, чи є кімчі, ферментованого Корейського гарнір з овочів з різними приправами, також відомий як kimchee або gimchi, як правило, можна вважати низький FODMAP. Це не може бути прямої відповіді, так як існує безліч сортів кімчхі, і блюдо саме по собі містить багато різних видів овочів, але якщо ми приберемо часник і цибулю, і зменшити його визначенням, основним інгредієнтом якого, як правило, квашеної капусти, можна сказати, що корейська стиль квашеної капусти є низький FODMAP страву? Звичайна капуста червон ...
18 жовт. 2012 р., 20:28:26